गोखरू का इलाज कैसे करें

गोखरू का इलाज कैसे करें?

Bunion is a disorder of the thumb caused by an unnatural impingement or bending of the bone. The characteristic symptoms are that the tip of the big toe bends toward the index finger, the beginning of the big toe forms a bulge, and the protruding part of the inside of the plantar joint is painful. Because the bunion occurs at the joint where the big toe bends during walking, your entire body weight is placed on it with each walk. While most bunions do not interfere with normal walking, they can cause extreme pain. The bumps that hit the shoes can cause inflammation, and when the symptoms worsen, you can feel pain even when you're not wearing the shoes. The number one cause of hallux valgus is wearing shoes. If you wear shoes with narrow toes, the thumb tip will be compressed and deformed. Shoes such as high heels increase the force applied at the thumb, which tends to further strengthen the deformation at the toe.

किशोरावस्था में पैरों की समस्याएं धीरे-धीरे विकसित होती हैं और उम्र के साथ अधिक स्पष्ट हो जाती हैं। कई लोगों में, गोखरू आनुवंशिकी और अन्य समस्याओं, संबंधित कारकों जैसे खराब, नाजुक पैर संरचना, कॉलस, हड्डी स्पर्स और बर्साइटिस के संयोजन से उत्पन्न होता है। गोखरू कभी-कभी गठिया के साथ जुड़ जाता है और पैर में अन्य हड्डियों के प्रगतिशील विरूपण से जुड़ा हो सकता है। अधिकांश किशोर पैर की अंगुली की समस्याएं हॉलक्स वाल्गस में विकसित होती हैं। जूते पहनने के अलावा, मध्यम-आयु वर्ग के लोग मोटापे और कमजोरी के कारण भी होते हैं।

चूंकि गोखरू धीरे-धीरे विकसित होते हैं, किशोरावस्था के दौरान बचाव शुरू किया जाना चाहिए, जब पैर पूरी तरह से विकसित नहीं होते हैं। यदि आप गोखरू से बचना चाहते हैं, तो पहले ऐसे जूते चुनें जो अंगूठे के आधार पर फिट हों और जिनकी नोक ढीली हो। लंबे समय तक संकीर्ण पैर की उंगलियों और ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचने की कोशिश करें। दोनों पैरों के बड़े पैर की उंगलियों पर रबर बैंड लगाकर पैर की उंगलियों को खोलने और पैर की उंगलियों को खोलने के लिए जिमनास्टिक जैसे दैनिक गोखरू व्यायाम भी होते हैं। एक पैर रक्षक की सिफारिश की जाती है, अंगूठे और तर्जनी को अलग करने में मदद करने के लिए बाहरी समर्थन का उपयोग करते हुए, उन्हें सही स्थिति में रखते हुए और थोड़ा सुधारात्मक टोक़ लगाने के लिए। हम, ज़ियामेन ऑर्टोस्पोर्ट इंटरनेशनल ट्रेड कं, लिमिटेड, एक मेडिकल ऑर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स प्रोटेक्टिव गियर उत्पादों के उत्पादन और बिक्री में विशेषज्ञता वाली कंपनी है। हमारे पास कई प्रकार के सुरक्षात्मक उपकरण हैं जो पैर की समस्याओं के उपचार और राहत में मदद कर सकते हैं। निम्नलिखित दो हमारे सबसे अधिक बिकने वाले फुट उत्पाद हैं।

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ओटीएस-FT002 बूनियन करेक्टर

जैसे-जैसे पैर की विकृति विकसित होती है, अंगूठे से जुड़ी मांसपेशियां भी विरूपण को बढ़ावा देने में एक भूमिका निभाती हैं, जिससे इसे केवल पैर जिम्नास्टिक और पैर ऑर्थोस के उपयोग के साथ अपनी मूल स्थिति में बहाल करना मुश्किल हो जाता है। यदि आप अपने पैर में दर्द का अनुभव करते हैं जो इतना गंभीर है कि अपने जूते पहनकर चलना मुश्किल है तो सर्जरी आवश्यक है। हॉलक्स वाल्गस के लिए विभिन्न शल्य चिकित्सा विधियां हैं, लेकिन सबसे आम तरीका स्थानीय संज्ञाहरण के तहत जोड़दार स्नायुबंधन को हटाकर महान पैर की अंगुली के पीछे के फालेंज को अलग करना है। हड्डी को उसकी सामान्य स्थिति में रखने के लिए शरीर में अस्थायी रूप से टांके लगाए जाते हैं, और अतिरिक्त हड्डी को हटाया जा सकता है। हालांकि, विरूपण की प्रगति की डिग्री के अनुसार एक विधि का चयन करना अभी भी आवश्यक है।